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Les filtres à eau éliminent-ils les minéraux ou électrolytes sains ?
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Les filtres à eau éliminent-ils les minéraux ou électrolytes sains ?

Dans un monde où la qualité de l'eau potable est une préoccupation croissante, les systèmes de filtration d'eau sont devenus incontournables. Imaginez-vous en train de siroter un verre d'eau fraîchement filtrée, vous êtes persuadé de réaliser le meilleur choix pour votre santé. Mais que se passerait-il si cette eau purifiée vous privait des minéraux et des électrolytes essentiels à votre corps ? 

C'est la question brûlante que se posent de nombreux particuliers face à la prolifération des systèmes de filtration sur le marché. Des filtres traditionnels aux purificateurs à osmose inverse sans oublier les carafes filtrantes, chaque méthode promet une eau plus saine, mais à quel prix ? De plus, nous recommandons de boire plus d'un litre d'eau par jour, alors sa qualité est très importante. 

Quel est le fonctionnement des filtres à eau ?

Les sels minéraux, composés inorganiques indispensables comme le calcium, le magnésium et le potassium, sont primordiaux pour le bon fonctionnement du corps humain. Les électrolytes sont des ions dissous dans l'eau qui facilitent diverses fonctions physiologiques, notamment l'équilibre ionique du corps. La présence de ces éléments dans l'eau potable contribue à l'apport quotidien autorisé et cela maintient une concentration optimale de minéraux dans l'organisme.

  • Le calcium et le magnésium contribuent à la santé osseuse et dentaire.
  • Le sodium et le potassium régulent la pression artérielle, l'équilibre hydrique et la fonction musculaire.
  • Les électrolytes optimisent la transmission des impulsions nerveuses ainsi que la contraction musculaire.
  • Le zinc et le sélénium sont présents en petites quantités, ils soutiennent le système immunitaire.

Les filtres à gravité intégrés à une cuve de plusieurs litres, comme les modèles du fabricant Weelplow, utilisent des éléments de purification pour évincer les contaminants ainsi que les métaux lourds tout en préservant les sels minéraux. Il réduit de 99 % leur présence, il maintient ainsi un taux optimal de minéraux dans l'eau filtrée. D'autres méthodes à savoir l'osmose inverse éliminent complètement les polluants et les minéraux. Il faut donc prévoir une étape de reminéralisation. 

L'eau minérale naturelle ou l'eau du robinet correctement filtrée contribue à l'apport quotidien particulièrement pour les sportifs et les personnes âgées.

Quels sont les différents types de filtres à eau ?

Les filtres Weeplow qui utilisent la technologie de gravité se démarquent par leur capacité à supprimer efficacement les contaminants tout en préservant les minéraux, c'est essentiel pour votre bien-être. 

filtres weeplow

Type de filtre

Fonctionnement

L'impact sur les minéraux

L'efficacité sur les contaminants

Filtres à gravité (ex: Weeplow)

Ils utilisent des éléments de purification pour éliminer les contaminants et métaux lourds

Ils préservent la plupart des minéraux

Très efficace sur une large gamme de polluants

Osmose inverse

Une filtration ultra-fine à travers une membrane semi-perméable

Elle élimine la plupart des minéraux en plus des contaminants

Excellente pour les contaminants microscopiques

Filtres à charbon actif

Ils adsorbent les impuretés et réduisent le chlore

Ils conservent généralement les minéraux

Efficaces pour le chlore et l'amélioration du goût

Distillation

Évaporation et condensation de l'eau

Élimine presque tous les minéraux

Très efficace pour la plupart des contaminants

Filtres céramiques

Filtration physique à travers des pores microscopiques

Conservent les minéraux

Efficaces contre les bactéries et les parasites

L'élimination des minéraux par certains filtres

Certains systèmes de filtration, comme l'osmose inverse, sont connus pour leur capacité à éliminer efficacement les minéraux de l'eau par un processus physico-chimique. Ce processus, bien qu'il produise une eau extrêmement pure, soulève des questions quant à ses effets sur la santé à long terme. 

L'osmose inverse utilise une membrane semi-perméable pour filtrer l'eau, elle supprime les contaminants indésirables, mais aussi les minéraux comme le calcium, le magnésium et le sodium. Cette eau déminéralisée a parfois un goût plat. De plus, il manque des éléments nutritifs naturellement présents dans l'eau de source.

Quelle est l'importance des minéraux et électrolytes dans l'eau ?

Les minéraux et électrolytes jouent un rôle primordial dans le maintien de l'équilibre hydrique et électrolytique du corps. Le calcium et le magnésium, par exemple, sont nécessaires pour la santé osseuse. Par contre, le sodium et le potassium régulent la pression artérielle et la fonction musculaire. 

L'eau minérale naturelle ou l'eau du robinet correctement filtrée contribue de manière significative à l'apport quotidien. Les électrolytes comme le chlorure de sodium aident à la contraction musculaire et au rythme cardiaque, ce qui souligne leur importance dans notre alimentation.

Quelles solutions pour une eau filtrée et minéralisée ?

La reminéralisation de l'eau filtrée

Pour contrer la perte de minéraux due à certains systèmes de filtration, des techniques de reminéralisation peuvent être employées. L’addition de minéraux s’effectue par l’exploitation de filtres à reminéralisation ou par l'ajout manuel d'électrolytes.

Des systèmes, comme le filtre Weeplow, sont conçus pour préserver naturellement les minéraux tout en éliminant les contaminants ainsi que les pesticides indésirables. Il est même inutile de prévoir une étape de préparation, vous devez seulement remplir la cuve et les filtres s'occupent du reste. Ce traitement est sans doute le plus efficace et le plus rapide. 

Pour les systèmes d'osmose inverse, des cartouches de reminéralisation sont à installer pour réintroduire des minéraux dans l'eau traitée. Cela est plus contraignant dès le départ.

Le choix du système de filtration le plus adapté à votre bien-être

Il existe plusieurs catégories à ne pas négliger. La sélection d'un système de filtration doit prendre en compte la qualité de l'eau source et les besoins en minéraux. Les filtres à gravité comme ceux de Weeplow ou les filtres à charbon actif offrent un bon compromis entre l'élimination des contaminants et la préservation des minéraux. 

Pour une eau très dure ou avec une forte contamination, un système plus robuste est nécessaire, mais il faudra ajouter une étape de reminéralisation.

Attention à la qualité de l'eau du robinet

Un test sur la composition de l'eau du robinet est nécessaire pour déterminer le niveau de filtration. Dans certaines régions, l'eau du réseau contient déjà une quantité suffisante de minéraux. Il faut seulement une filtration légère pour évincer le chlore et améliorer le goût.

Toutefois, de nombreuses informations circulent concernant l'eau du robinet qui contient des polluants. Avec une filtration adaptée, vous supprimez les résidus et vous conservez une eau de qualité.

eau polluée

Attention également à vos besoins  en minéraux et électrolytes

Les besoins en minéraux varient selon les individus. Les sportifs doivent boire une eau plus riche en électrolytes afin de compenser les pertes dues à la transpiration. Les personnes âgées peuvent bénéficier d'une eau riche en calcium pour soutenir la santé osseuse.

Il est donc important de partir à la recherche d'un système de filtration qui répond à ces besoins tout en assurant une eau saine et propre à la consommation humaine.

Finalement, le choix du système de filtration dépend de la qualité de l'eau source et des besoins individuels spécifiques en minéraux. Les filtres à gravité Weeplow offrent une solution efficace et naturelle pour obtenir une eau pure et bénéfique, sans aucune étape de préparation supplémentaire.

Néanmoins, la question de l'impact à long terme des eaux déminéralisées sur la santé reste ouverte et mérite une attention particulière de la part des consommateurs et des entreprises spécialisées dans le domaine de la purification de l'eau.

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